Jaqueline Orona
toma el control de tu glucosa.
A través de la ciencia y la psicología de la alimentación, diseñamos un camino sencillo, libre de restricciones extremas y adaptado por completo a tu vida.
Resultados únicos, transformando tu metabolismo desde la raíz.
Glucosa en balance
Regulación sostenida sin dietas extremas ni prohibiciones absolutas.
Relación con la comida
Herramientas de psicología de la alimentación para comer libre de culpa.
Peso y energía
Ajustes reales, sostenibles y adaptados a tu rutina diaria.
Comida real y accesible
Aprende a comer rico con lo que encuentras en tu supermercado local.
Tu seguimiento, paso a paso.
Evaluación inicial
En la primera sesión evaluamos tu caso de frente y trazamos el mapa completo de tu bienestar actual y tus metas.
Ajuste de estrategia
Definimos juntos la frecuencia de tus seguimientos —usualmente cada 2 o 3 semanas— para medir avances y ajustar estrategias.
Acompañamiento continuo
Resolución de dudas entre citas sobre tus menús o suplementación vía chat. No estarás sola, caminamos de la mano en cada paso.
Qué incluye tu consulta
Tu plan en el bolsillo
App móvil con tus menús diarios, registro de avances y recetas desde tu celular.
Educación dinámica
Entiende cómo funciona tu metabolismo con herramientas visuales y prácticas.
Biblioteca digital exclusiva
Guías sencillas con base científica sobre tu padecimiento.
Guía de supermercado
Catálogo visual de marcas recomendadas y productos aprobados.
Psicología de la alimentación
Herramientas para sanar tu relación con la comida desde la raíz.
Acompañamiento directo
Resolución de dudas entre citas sobre menús o suplementación por chat.
Lo que dicen mis pacientes
Elige el plan que impulsa tu cambio
- Sesión de 50 min vía Google Meet
- App móvil con menús y recetas
- Biblioteca digital exclusiva
- Acompañamiento por chat entre citas
- 6 consultas online
- Acompañamiento + material educativo
- Basado en pilares de la ADA
- Vigencia de 5 meses (frecuencia quincenal)
- 3 consultas online (50 min c/u)
- Acompañamiento + material educativo
- Diagnóstico de rutinas y niveles de energía
- Identificación de detonantes de malos hábitos
También disponible: Paquete Enfoque en Enfermedades Crónicas y Digestión — 3 consultas, $1,650 MXN (Aprox. $95 USD), para hipertensión, gastritis, colitis, colon irritable o SOMP (antes SOP).
¿Aún tienes dudas? Aquí encontrarás todas las respuestas.
Los primeros cambios se notan desde la primera semana; para resultados estables el proceso óptimo requiere de 4 a 12 semanas según tu paquete.
No, trabajamos con comida real, local y accesible que encuentras en cualquier supermercado.
Sí, e incluso más cómoda: 50 minutos por Google Meet, sin traslados, con tu plan enviado directo a la app.
No son obligatorios; si tienes estudios recientes los analizamos, si no, te indico cuáles solicitar.
No, se enseña a comer sin miedo ni culpa, con flexibilidad y combinaciones inteligentes.
Se diseña una sola estrategia integral que regule todo al mismo tiempo, sin saturarte de reglas.
Eliges tu paquete, pagas con tarjeta o transferencia, y el sistema abre la agenda en tiempo real.
Puedes reprogramar sin costo con un mínimo de 24 horas de anticipación.
Empieza tu cambio hoy
No necesitas esperar a una consulta para comenzar a mejorar tus hábitos. En nuestra biblioteca digital encontrarás ebooks, guías y recursos prácticos diseñados para ayudarte a construir una alimentación más saludable con información basada en evidencia y estrategias fáciles de aplicar.
Ya sea que busques perder grasa, aumentar masa muscular, mejorar tu rendimiento o simplemente aprender a alimentarte mejor, aquí encontrarás herramientas que te acompañarán en cada paso del proceso.
- Descarga inmediata
- Acceso de por vida
- Disponible en cualquier dispositivo
